Czy czujesz, że emocje, lęki lub wewnętrzne przekonania powstrzymują Cię przed pełnym i szczęśliwym życiem? A może masz problem z samooceną, motywacją, nadwagą lub relacjami? Dobra wiadomość – rozwiązanie może tkwić głęboko w Twoim umyśle, a kluczem do jego odkrycia jest hipnoterapia.
W Warszawie, przy ul. Kochanowskiego 17a/2, działa gabinet Hipnoterapia Bartczak prowadzony przez Bożenę Bartczak – certyfikowaną hipnoterapeutkę, która z pasją i intuicją pomaga ludziom uwolnić się od ograniczających przekonań i emocji. Jej motto? „Wspieram w uwalnianiu ograniczających emocji, programów i przekonań, aby móc stać się w pełni sobą.”
Czym jest hipnoterapia?
Hipnoterapia to proces terapeutyczny, który wykorzystuje stan głębokiej koncentracji i relaksacji – znany jako trans hipnotyczny – aby dotrzeć do podświadomych przyczyn problemów emocjonalnych, zdrowotnych lub psychicznych. W tym stanie mózg pracuje w rytmie fal theta, a wewnętrzny krytyk – ta część, która zazwyczaj analizuje i blokuje zmiany – zostaje wyłączony. Dzięki temu sugestie terapeuty mogą zostać łatwiej zaakceptowane przez podświadomość.
Dla Bożeny Bartczak hipnoza to nie magia – to potężne narzędzie pracy z umysłem, które pomaga w trwałej zmianie zachowania, postawy i samopoczucia. Pracuje ona w nurcie 5-PATH – systematycznego podejścia do hipnozy, wypracowanego przez najlepszych światowych terapeutów na podstawie tysięcy godzin sesji z pacjentami.
Jakie problemy można rozwiązać dzięki hipnoterapii?
Wiele. Hipnoterapia jest skuteczna w przypadkach, gdzie inne metody zawodzą, lub jako uzupełnienie terapii tradycyjnej. W gabinecie Hipnoterapia Bartczak możesz pracować nad:
Niską samooceną – Zmienisz sposób myślenia o sobie, odbudujesz pewność siebie.
Trudnymi emocjami – Nauczysz się je rozpoznawać, akceptować i uwalniać.
Brakiem motywacji – Odzyskasz chęci do działania i wiarę w swoje możliwości.
Zaburzeniami odżywiania, otyłością lub niedowagą – Poznasz emocjonalne źródła problemów z wagą i zmienisz swoje nawyki żywieniowe.
Problemy w komunikacji i relacjach – Zrozumiesz, jak Twoje przekonania wpływają na relacje i jak je ulepszyć.
Hipnoza regresyjna – szybka droga do źródła problemu
Jedną z najczęściej stosowanych technik w gabinecie jest hipnoza regresyjna. Umożliwia ona powrót do przeszłości – nie tylko tej z okresu dzieciństwa, ale czasem nawet do wcześniejszych wcieleń (dla osób, które wierzą w reinkarnację) – w celu odnalezienia emocjonalnego źródła aktualnych problemów. To niezwykle skuteczna metoda, która pozwala zidentyfikować i rozbroić traumatyczne przeżycia, które nadal wpływają na życie pacjenta.
Bezpieczeństwo i komfort w terapii
Wielu ludzi obawia się hipnozy, wyobrażając ją sobie jako nieświadome „bycie pod kontrolą” drugiej osoby. W rzeczywistości jednak hipnoza nie ma nic wspólnego z utratą kontroli – wręcz przeciwnie, jest to stan zwiększonej uważności i otwartości. Podczas sesji pacjent ma pełną świadomość tego, co się dzieje, i zawsze może zakończyć sesję, jeśli poczuje taką potrzebę.
Bożena Bartczak stawia na zaufanie, intuicję i empatię. Jej sesje są prowadzone z ogromną troską i szacunkiem do klienta. Dzięki temu osoby zgłaszające się do niej czują się bezpiecznie i mogą bez lęku otworzyć się na głęboką pracę z własną podświadomością.
Dlaczego warto skorzystać z hipnoterapii?
Szybkie efekty – W wielu przypadkach efekty są odczuwalne już po pierwszej lub drugiej sesji.
Trwałe zmiany – Zmiana dokonywana w podświadomości ma większą szansę na trwałość niż „zmuszanie się” do czegoś na poziomie świadomym.
Holistyczne podejście – Terapia uwzględnia zarówno psychikę, jak i emocje i ciało.
Wygodna forma – Możliwość sesji stacjonarnych w Warszawie oraz online dla osób ze Śląska i innych rejonów Polski.
Umów się już dziś
Jeśli czujesz, że przyszedł czas na zmianę, nie czekaj. Najwięcej czasu spędzasz w swojej głowie – spraw, aby to było przyjemne miejsce. Skontaktuj się z Bożeną Bartczak pod numerem 603 542 236 lub napisz na [email protected]. Możesz także umówić się na konsultację lub pełną sesję przez formularz online dostępny na stronie & MAP .
Pamiętaj: każda zmiana jest trudna na początku, burzliwa w trakcie i cudowna na końcu – tak jak Hipnoterapeuta Warszawa powiedział Robin Sharma. Z pomocą hipnoterapii ta cudowna zmiana może być na wyciągnięcie ręki.